728x90 심리학의 모든 것45 퍼스널 컬러 : 컬러 심리학 퍼스널 브랜딩이 각광받는 요즘 사회에서 자신의 아이덴티티와 더불어 기업 이미지 메이킹에도 활용이 되는 칼라에 대한 중요성이 조명을 받고 있습니다. 퍼스널 컬러란, 사람 개개인의 피부톤과 가장 어울리는 개인 고유의 색상을 찾는 색채학 이론입니다. 예전에는 색조 화장품이나 옷, 등 패션에만 국한하는 것이었다면, 요즈음에는 기업로고나 비지니스. 그리고 라이프 스타일까지 컬러가 배치되지 않는 곳이 없습니다. 이렇듯 컬러는 우리 삶에 넓은 의미로 자리 잡고 있지만, 본 글에서는 '퍼스널 컬러'에 대해서만 다루도록 하겠습니다. 피부톤에 어울리는 색을 웜톤 쿨톤, 그리고 봄, 여름, 가을, 겨울 4계절로 나누어 부르는 것이 바로 이 퍼스널 컬러를 기반으로 이야기하는 것입니다. 본인에게 어떤 색이 베스트인지를 알고 싶.. 2023. 1. 19. 고전적 조건형성이란? 1. 고전적 조건형성 (Classical Conditioning) 이반 페트로비치 파블로프가 실험한 유명한 "파블로프의 개"를 통한 실험을 많이 알고 있을 겁니다. 바로 고전적 조건형성 이라고 부르는데요. 특정한 자극에 따라 생기는 반응은, 그와 다른 성질의 자극으로도 똑같이 만들 수 있다고 주장하는 이반 파블로프의 개 실험에서 잘 나타날 수 있습니다. 고전적 조건형성은 특정반응을 이끌어내지 못하던 자극이 그 반응을 무조건적으로 이끌어내는 자극과 반복적으로 연합되면서 그 반응을 유발하게끔 하는 과정입니다. 고전적 조건형성의 시작은 이반 페트로비치 파블로프가 처음에는 동물의 타액분비를 기록하고 있었고, 그 중에서도 특히 개의 침샘에서 나오는 침의 분비량에 관심이 많았던 것이 시발점이 되었습니다. 2. 의미.. 2022. 12. 9. 동반의존 : 나를 필요로 하는 상대에게 나의 존재를 느끼는 것 혹시 주변에 과도하게 인간관계 혹은 어떤 대상하게 비현실적으로 집착하는 경우가 있나요? 타인의 보살핌과 지지를 받기 위해 불합리한 행동까지도 자처하는 사람들은 흔치는 않을겁니다. 이러한 경향을 보이는 사람들은 스스로 어떤 일을 시작하거나 수행하기가 어렵고, 일에 대한 동기나 활력이 부족해서가 아니라 자신의 판단과 능력에 대한 자신이 없기 때문이라고 하는대요. 이러한 성향의 사람들의 특징을 심리학적으로는 "동반의존"이라고 합니다. 동반의존이란 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 1. 동반의존 이란? 자신을 필요로 하는 상대방으로부터 자신의 정서적 욕구 및 존재가치를 느끼고 이를 위해 자신 또한 상대방에게 의존하게 되는 증상, 또는 그러한 인간관계에서 벗어나지 못하는 상태를 일컫는 단어 입니다. 동반의존은 어떤.. 2022. 12. 6. 열등감 스스로에 대해서 자신이 남보다 못하고 부족하다고 느끼는 감정은 인간이라면 누구나 갖고 있는 감정 입니다. 부자라고 열등감이 없을까요? 가난하다고 열등감이 없을까요? 가진것이 많던 적던 각자에게 느끼는 열등감은 분명히 존재 합니다. 이러한 감정은 콤플렉스 측면에선 열등감 콤플렉스 또는 자격지심으로 확장되어 불리기도 하는데요. 내가 가진 열등감을 잘 파악하면, 이것을 촉진제로 하여 내가 더 발전할 수 있는 계기가 되기도 하니 내가 갖고 있는 열등감에 힘들어하기 보다는, 부족함을 긍정적으로 바라보는 우리의 마음가짐이 더욱 중요한 것 같습니다. 실제로 성공한 사람들을 보면 결핍이 성공으로 이끌어 주는 훌륭한 촉매제 였기 때문입니다. 오늘은 세상에 열등감으로 뭉쳐있는 저를 포함한 프로 자격지심러들을 위하여 '열등.. 2022. 12. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 12 다음 728x90
